Retir de ioga LGTBIQ+ · Nadal a Brussel·les
Vinyasa, Ashtanga i Yoga Nidra amb Beppe Yoga
De l'11 al 13 de desembre · 3 dies / 2 nits
Grup reduït de ioguis · Només 10 places
Hi ha moments en què el cos et demana aturar-te, respirar i tornar a escoltar-te. Aquest retir de ioga gai i LGTBIQ+ a Brussel·les neix precisament per això: regalar-te tres dies per sortir de la rutina, moure't amb intenció i compartir l'experiència amb altres persones en un entorn proper i inclusiu. De l' 11 al 13 de desembre de 2026 practicarem Vinyasa, Ashtanga i Yoga Nidra mentre descobrim una Brussel·les il·luminada per Nadal, els seus mercats, la seva gastronomia i aquells petits moments que converteixen una escapada en un record que perdura.
Les pràctiques estaran guiades per Beppe Yoga , adaptant cada sessió perquè en puguis gaudir tant si estàs començant com si el ioga ja forma part de la teva vida. Més que completar postures, aquest retir de ioga LGTBIQ+ a Brussel·les és una invitació a baixar el ritme, reconnectar amb tu, compartir sense màscares i deixar espai per a noves converses, noves persones i potser també una nova manera de tornar a casa.
3 de 10 places reservades
7 places disponibles ·
Pot no ser adequat si busques un viatge centrat en la festa, un ritme completament lliure o no vols participar en diverses sessions de ioga durant el cap de setmana.
Per què viure aquest retir amb Apolo
Reservar classes de ioga, allotjament i activitats per separat és possible. El valor d'Apolo és dissenyar l'experiència completa: reunir un grup íntim, coordinar el programa, cuidar cada detall i acompanyar-te abans i durant el retir.
Aquest retir combina ioga, benestar i l'ambient nadalenc de Brussel·les amb una experiència de grup pensada per a persones LGTBIQ+. Practicaràs Vinyasa, Ashtanga i Yoga Nidra amb Beppe mentre comparteixes àpats, visites i moments de convivència amb un grup molt reduït.
Beppe és professor d'Ashtanga-Vinyasa i ha organitzat més de 20 retirs internacionals. Les seves classes són dinàmiques, accessibles i compten amb modificacions perquè cada persona pugui practicar de manera segura segons el seu nivell.
El retir està pensat per a persones LGTBIQ+ i acompanyants que comparteixin un compromís clar amb el respecte. Pots venir en parella, amb amistats o pel teu compte: no necessites conèixer ningú abans d'inscriure-t'hi.
Compartim unes pautes senzilles sobre respecte a la identitat, privacitat, consentiment, horaris i descans. En un retir tan íntim, cuidar la convivència forma part essencial de l'experiència.
Beppe serà el professor i coordinador de l'experiència, facilitant les pràctiques i la connexió del grup. Juntament amb l'equip d'Apolo, serà també un punt de referència per resoldre necessitats relacionades amb el programa o la convivència.
Protocol davant d'una incidència
No normalitzem comentaris, actituds o comportaments discriminatoris. La resposta s'adapta a la gravetat i a les circumstàncies de cada cas.
No prometem que mai no pugui sorgir cap imprevist. Sí que ens comprometem a escoltar-lo, actuar amb criteri i no ignorar ni normalitzar conductes discriminatòries.
Tres dies de ioga, benestar, gastronomia i Nadal a Brussel·les, compartits en un grup reduït LGTBIQ+.
Arribada a Brussel·les amb el mitjà de transport que prefereixis. A les 18:00 h farem la benvinguda al grup, seguida d'una sessió de Vinyasa. Tancarem la primera nit amb un sopar a la llum de les espelmes al costat de la llar de foc i una sessió de Yoga Nidra.
Començarem amb una sessió matinal de Vinyasa i esmorzarem plegats. Després visitarem el nucli antic i el mercat de Nadal de Brussel·les, seguit d'un dinar tradicional a Bouillon Bruxelles. A la tarda tindrem temps lliure, un taller de postures invertides i una sessió d'Ashtanga abans d'acabar amb un sopar al costat de la llar de foc i jocs de taula.
Començarem l'últim matí amb una sessió de Vinyasa i un brunch plegats. Després farem una visita guiada al Barri Europeu i a la Casa de la Història Europea abans d'acomiadar-nos de Brussel·les i tornar a casa.
Escapada rural gay · Naturaleza cerca de Madrid
La Casona de Castilnovo · Pedraza · Segovia
Del 20 al 22 de noviembre · 3 días / 2 noches
Grupo máximo de 10 personas · La Casona reservada en exclusiva
Vine pel teu compte · Connecta a la teva manera
No necessites conèixer ningú per inscriure-t'hi. Aquest retir està pensat per compartir tres dies de ioga, benestar i Nadal en un grup petit on sigui fàcil parlar, connectar i sentir-te part de l'experiència des del principi, sense renunciar als teus propis moments.
Un retir realment íntim
10places com a màxim per compartir l'experiència d'una manera propera, tranquil·la i personal.
Si tries la modalitat amb allotjament, compartiràs habitació doble amb una altra persona del retir. No hi ha opció d'habitació individual.
Només 10 places fan que sigui més senzill aprendre els noms, compartir converses i deixar que les connexions sorgeixin de manera natural.
Pots arribar sense conèixer ningú. Les pràctiques, els àpats i les activitats compartides creen moments naturals per començar a connectar.
Compartirem Vinyasa, Ashtanga i Yoga Nidra. No importa la teva experiència prèvia: cada persona viu la seva pràctica des del seu propi punt de partida.
Des de la benvinguda de divendres fins als sopars al costat de la llar de foc, el programa deixa espai per conversar, riure i conèixer-nos sense dinàmiques artificials.
Estar en grup no significa estar junts cada minut. El programa inclou moments lliures per descansar, passejar per Brussel·les o simplement baixar el ritme.
Beppe guiarà les pràctiques i acompanyarà el grup durant el retir, amb el suport d'Apolo perquè puguis centrar-te a viure l'experiència.
Durant aquests tres dies, Beppe no només guiarà les pràctiques de ioga: també acompanyarà el grup per crear una experiència propera, conscient i oberta a tots els nivells.
Beppe és professor d'Ashtanga-Vinyasa i fa més de 22 anys que està vinculat al ioga. El seu propi camí va començar després d'anys d'entrenament intens, quan la pèrdua de mobilitat el va portar a descobrir en el ioga una manera de recuperar l'equilibri, el moviment i el benestar a llarg termini. D'origen londinenc i resident a Espanya des del 2020, parla sis idiomes i ha ensenyat a alumnes d'arreu del món, tant presencialment com en línia.
“El ioga és el pont entre el moviment conscient i la forma física, enfortint tant la resiliència mental com la vitalitat del cos.”
Ha organitzat més de 20 retirs internacionals. Les seves classes són dinàmiques, intel·ligents i accessibles, amb adaptacions perquè cada persona pugui explorar les seves possibilitats amb seguretat, independentment de la seva experiència prèvia.
@beppeyogaNo importa si fa anys que practiques o si estàs fent els teus primers passos: Beppe t'acompanyarà perquè trobis la teva pròpia manera de viure la pràctica i gaudeixis plenament de l'experiència.
Experiències reals
Molt divertit, ben organitzat i hem pogut veure moltes coses. Hem aprofitat molt el viatge.
La veritat és que l'experiència ha estat com estar a casa. 🥰🥰
No podíem haver aprofitat més el viatge, ha estat tot molt ben organitzat i no hi han faltat les rialles!
Tres dies de ioga amb Beppe, benestar, gastronomia i Nadal a Brussel·les. Tria la modalitat que millor encaixi amb tu i assegura una de les places amb només 100 €.
549 €
Totes les activitats, el ioga, els àpats i les visites del programa inclosos.
Amb allotjament: 649 €El retir combina ioga, benestar, gastronomia i Brussel·les per Nadal durant tres dies amb Beppe i un grup molt reduït.
Pots triar entre dues modalitats:
Pots cancel·lar la teva participació abans de l'inici del retir. S'aplicaran les despeses de gestió, els costos no recuperables efectivament suportats i la següent escala de cancel·lació:
| Antelació | Penalització | Dates orientatives |
|---|---|---|
| 60 dies o més | 15 % del preu | Fins al 12 d'octubre de 2026. |
| De 59 a 30 dies | 50 % del preu | Del 13 d'octubre a l'11 de novembre de 2026. |
| Menys de 30 dies | 100 % del preu | Des del 12 de novembre de 2026 o en cas de no presentació. |
L'import final es calcularà sobre la modalitat contractada i tenint en compte, quan correspongui, els costos dels serveis que ja no es puguin recuperar.
Si es produeixen circumstàncies inevitables i extraordinàries a la destinació que afectin significativament la realització del retir, s'aplicaran els drets previstos en la normativa i en la documentació contractual.
Apolo podrà cancel·lar l'experiència si es produeixen circumstàncies que n'impedeixin la realització o si no s'assoleixen les condicions mínimes establertes per dur a terme el retir.
Quan correspongui una cancel·lació per part d'Apolo, es retornaran els imports abonats d'acord amb les condicions contractuals aplicables.
La reserva es pot cedir a una altra persona que compleixi els requisits del retir, notificant-ho a Apolo amb una antelació raonable i mai inferior a 7 dies naturals abans de l'inici.
Els costos efectius derivats del canvi, si n'hi hagués, seran assumits pel viatger i la persona que rebi la reserva. La modificació també estarà subjecta a les condicions dels proveïdors implicats.
Abans de formalitzar la reserva, revisa la documentació contractual i les condicions definitives aplicables al retir.
Tot el que necessites saber abans de venir al retir: ioga, allotjament, àpats, transport, pagaments i com viurem aquests tres dies plegats a Brussel·les.
Sí, és imprescindible que portis la teva.
Si vols a Brussel·les, et recomanem portar una estoreta de viatge ultralleugera i plegable que ocupi poc espai a la motxilla o a l'equipatge de mà.
Si vens en tren o per carretera, pots portar sense cap problema la teva estoreta habitual.
No necessites cap nivell concret. Beppe adapta les classes de Vinyasa, Ashtanga i Yoga Nidra oferint modificacions i diferents intensitats per a cada persona.
Pots venir tant si estàs fent els teus primers passos en el ioga com si ja tens una pràctica avançada. L'important són les ganes de gaudir de l'experiència.
A més de la teva roba còmoda de ioga i la teva estoreta, tingues en compte que Brussel·les al desembre és freda.
Recomanem portar roba d'abric tèrmica, bufanda i calçat còmode per caminar pels mercats de Nadal.
Si vols, també pots portar alguna cosa informal però especial amb un toc nadalenc per als nostres sopars al costat de la llar de foc i les vetllades de jocs de taula.
El transport fins a Brussel·les va pel teu compte, perquè tinguis llibertat per triar avió, tren, cotxe o autobús segons el que et convingui més.
Aproximadament 10 dies abans del retir crearem un grup de WhatsApp amb els participants i el coordinador.
Allà ens podrem conèixer, organitzar els horaris d'arribada i compartir informació pràctica sobre el transport dins de Brussel·les.
En absolut. Moltes persones s'apunten a les experiències d'Apolo pel seu compte.
La idea és crear des del primer moment un espai segur, obert i acollidor on sigui fàcil conèixer la resta del grup i deixar que les connexions sorgeixin de manera natural.
Si tries la modalitat amb allotjament, compartiràs habitació doble amb una altra persona del grup.
És un retir íntim i en grup reduït, pensat per gaudir del ioga, cuidar-nos i connectar amb altres persones en un entorn inclusiu.
Busquem que durant aquests tres dies predominin el respecte, el bon ambient, la salut i les ganes de crear connexions reals amb persones afins.
El retir inclou les principals experiències programades durant els tres dies:
Sí. Si tens al·lèrgies, intoleràncies o segueixes una alimentació vegetariana o vegana, indica'ns-ho en fer la reserva o al grup de WhatsApp previ.
Així podrem tenir previstes les teves necessitats alimentàries tant a la casa com a la brasserie tradicional.
Pots triar la modalitat que et vagi millor:
Viu un Nadal diferent amb Beppe Yoga en un grup LGTBIQ+ de l'11 al 13 de desembre de 2026.
Des de 549 € · Reserva de plaça: 100 €
Escriu-nos sobre el retir de ioga amb Beppe a Brussel·les. Et podem ajudar amb la reserva, l'allotjament, el nivell de ioga, l'arribada o qualsevol detall de l'experiència.
WhatsApp s'obrirà amb el missatge preparat perquè el puguis revisar abans d'enviar-lo.